Manuel Hein
Dein professioneller Coach im Bereich Ausdauer und Gesundheit
Lauftrainer
Fachtrainer für Ausdauersport
Leistungsdiagnostiker
Sporternährungsberater
Sportmentaltrainer
Über mich
Hallo und schön, dass du auf meiner Seite gelandet bist!
Ich bin 29 Jahre alt, selbst leistungsorientierter Wettkampfläufer und passionierter Coach. Im Jahr 2023 konnte ich zwei Erstplatzierungen (beim 8. Bona-Inklusionslauf in Dillingen an der Donau und den Kreismeistertitel Mittel/Nordschwaben im Crosslauf - Einzel- und Mannschaftswertung auf der Mittelstrecke) feiern.
Im Jahr 2024 erlief ich mir eine 10k-Zielzeit von 35:37 min und verbesserte diese somit innerhalb von 3 Jahren (seit Beginn des regelmäßigen Lauftrainings) um knapp 10 Minuten.
Abseits vom Laufen zählt das stetige Fortbilden zu meinen Hobbys. Gerade in den Bereichen Sportmedizin, Trainingswissenschaften, Sportanatomie bin ich zu Hause um so mein "Know how" und somit auch das Coaching für meine Athleten stetig optimieren zu können. Aber auch das Radfahren, Wandern oder einfach mal ein gemütlicher Abend auf der Couch gehören dazu.
Berufliches Umfeld
Hauptberuf
Seit November 2021
Seit April 2022
Hauptberuflich bin ich als Polizeiausbilder tätig.
Im November 2021 begann ich mein Fernstudium über die Academy of Sports (Ausdauertrainer A-Lizenz) und konnte diese mit einem Notendurchschnitt von 1,3 abschließen. Die hierzu angefertigten Facharbeiten beliefen sich auf einen Umfang von ca. 130 Seiten. Die Lizenzen der Ausdauertrainer A-Lizenz schloss ich im Dezember 2023 ab und werde höchstwahrscheinlich weitere Lizenzen in den Bereichen Ernährung und Fitness anstreben.
Seit 04/2022 bin ich als Coach im Ausdauersport mit dem Fachbereich Laufsport im Nebenerwerb tätig. Mit meinen Athleten und Gesundheitssportlern konnte ich schon einige Erfolge erzielen.
Zu meinen Athleten zählen Ultraläufer, Triathleten, Mittel- und Langstreckenläufer sowie Gesundheitssportler.